Πώς να κερδίσει τον αγώνα

• Πώς να κερδίσει τον αγώνα

Είστε εκατό φορές φανταστεί τον αγώνα και μάλιστα ασκείται «μάχες» χαμόγελο μπροστά στον καθρέφτη του μπάνιου. Ίσως ακόμη και προσπάθησε να δείξει την αντανάκλαση αυτών των τριών τεχνικών του καράτε, η οποία μεταβείτε στην ενότητα στην ένατη τάξη. Cool. Αλλά τίποτα από αυτά δεν έχει σημασία, όταν κοιτάς στα κόκκινα μάτια του αντλούμενου στεροειδών τέρας που αποφάσισε το ό, τι ήταν να δείξει στους φίλους πώς να το κάνουμε την μπριζόλα από ένα περαστικό. Θέλετε να βγούμε από την κατάσταση με αξιοπρέπεια; Εδώ είναι τι πρέπει να κάνουμε.

Πώς να κερδίσει τον αγώνα

Ακολουθήστε σώμα της γλώσσας

Προσπαθήστε να αφαιρέσετε τη νευρικότητα μακριά και να επικεντρωθεί σε αυτό που συμβαίνει. Εξαιρετικές κινητικές ικανότητες θα πει την επόμενη κίνηση του εχθρού, το κύριο πράγμα που πρέπει να έχουν χρόνο για να παρατηρήσετε την κίνηση του χρόνου. ένταση του σώματος, μετατόπιση βάρους στο μπροστινό πόδι, έπεσε το σαγόνι - τώρα θα ήταν ένα πλήγμα, ετοιμαστείτε.

Πώς να κερδίσει τον αγώνα

Η πρώτη κλωτσιά

Στις περισσότερες περιπτώσεις, αγώνας δρόμου δεν εκτείνεται περισσότερο από μερικά λεπτά. Εδώ δεν πρέπει να προσπαθήσει να εξάγει προσεκτικά τις τακτικές του εχθρού, οι πρώτοι που πλήττονται και χτύπησε με σύνεση. Μια επιτυχημένη χτύπημα στο σαγόνι μπορεί όλα φινίρισμα, χτύπησε στη μύτη του εχθρού τυφλών και αποθαρρύνονται. Επίσης, δεν χρειάζεται να παίξει ιππότης, χτύπησε στη βουβωνική χώρα.

Πώς να κερδίσει τον αγώνα

Homegrown Rossler

Με την αυξανόμενη δημοτικότητα του ΜΜΑ όλο και περισσότερα παιδιά προσπαθούν να χρησιμοποιήσουν τις τεχνικές αγώνα που προβάλλονται στην τηλεόραση. Η πιο κοινή - είναι μια προσπάθεια να συντρίψουν το σώμα του εχθρού για να ρίξει. Μην φοβάστε την «ατμομηχανή του θανάτου», σπεύδουν σε σας. Ελαφρώς μετακινήσετε το βάρος στο πίσω πόδι και χτύπησε ένα γόνατο στο πρόσωπο.

Πώς να κερδίσει τον αγώνα

στιγμή της αλήθειας

Αγώνα δρόμου συχνά ξεκινά με ένα μακρύ ζεστό-up. Θα τρομάξει, να ασκήσει πίεση στην ψυχή. Δεν είναι όπως αυτό που συμβαίνει στο δαχτυλίδι, γι 'αυτό πρέπει να δράσουμε διαφορετικά. Η μόνη πιθανότητα να κερδίσει - να αγνοούν την ψυχική πίεση. Ο φόβος παραλύει το θύμα και το θύτη ξέρει γι 'αυτό. Μην δώσετε στον εαυτό σας την ευκαιρία να φοβηθεί εκ των προτέρων συντονιστείτε στο γεγονός ότι ο αγώνας δεν θα πρέπει να αποφεύγεται. Ο ίδιος πήρε στο χέρι; Hit, μην περιμένετε μέχρι ο εχθρός θα τον εαυτό του με το αυτοκίνητο για να το απαραίτητο επίπεδο.

Πώς να κερδίσει τον αγώνα

πόδια κτύπησε

Ξεχάστε μεγάλο αντίκτυπο. Ακόμη και αν είχαν εκπαιδευτεί στο γυμναστήριο και το τέντωμα σας επιτρέπει να φτάσετε το πρόσωπο του αντιπάλου του. Ο αντίπαλος στέκεται σε ίσια πόδια; Χτυπάμε στο επιγονατίδα. Θα πέσει και η μάχη έχει τελειώσει.

Σχετικά άρθρα
Νέα άρθρα