Τα συμπτώματα της δυσανεξίας στη γλουτένη σε ενήλικες

• Συμπτώματα δυσανεξία στη γλουτένη σε ενήλικες

Σήμερα γλουτένη κυριολεκτικά γίνει μια βρώμικη λέξη. Περίπου οι άνθρωποι μιλούν γι 'αυτό και οι κίνδυνοι που θα πρέπει να σταματήσει να τρώει τα τρόφιμα που την περιέχουν. Στην πραγματικότητα, θα πρέπει να παραιτηθεί γλουτένη μόνο σε όσους άσχημα χωνεύει. Και εδώ είναι το πώς να το καταλάβουν.

Τα συμπτώματα της δυσανεξίας στη γλουτένη σε ενήλικες

γλουτένη - μια πρωτεΐνη που περιέχουν σιτάρι, σίκαλη και κριθάρι. δυσανεξία στη γλουτένη ονομάζεται κοιλιοκάκη - μια αυτοάνοση διαταραχή στην οποία αποζημιώσεως γλουτένη το λεπτό έντερο. Σύμφωνα με τις στατιστικές, από αυτό πάσχει το 1% των ανθρώπων.

Αναπτήρας μορφή - χωρίς γλουτένη ευαισθησία: υπάρχουν συμπτώματα, αλλά δεν υπάρχει καμία βλάβη στα έντερα. Κατά κανόνα, είναι διαγνωστεί μετά την απόρριψη επιλογές με κοιλιοκάκη. Έτσι, εάν αντιμετωπίζετε τα συμπτώματα που περιγράφονται παρακάτω - δείτε αν μπορείτε να συνεχίσετε να τρώτε γλουτένη.

1. Νιώθετε πόνο ή κράμπες μετά από ζυμαρικά

Ή ψωμί ή κέικ. Ο πόνος στο στομάχι μετά το φαγητό με γλουτένη - το πιο κοινό σύμπτωμα neperevarivaniya αυτής της πρωτεΐνης. Ωστόσο, είναι δύσκολο να κατανοήσουμε, λόγω του ό, τι ήταν ένα πόνο στο στομάχι. Αυτό θα σας βοηθήσει να καταλάβω ένα λεπτομερές ημερολόγιο διατροφής.

2. Σένα puchit

Αυτό συμβαίνει πιο συχνά οφείλεται στην υπερκατανάλωση τροφής όσπρια ή ορμονικές διαταραχές. Και πάλι σας βοηθήσει εδώ στο blog - και προσοχή σε ό, τι τρώτε.

3. Το δέρμα ήταν ξηρό και λεπιοειδές

Αυτό είναι ένα σπάνιο σύμπτωμα, θα πρέπει να διαβάζεται σε συνδυασμό με το άλλο.

4. Μπορείτε να χάσετε βάρος χωρίς κόπο

Αυτό είναι - ένα όνειρο ... εκτός αν υπάρχει οφείλεται στο γεγονός ότι τα έντερα κατεστραμμένο και δεν μπορεί να χωνέψει σωστά τρόφιμα. Στην περίπτωση της ευαισθησίας στη γλουτένη που μόλις αρχίζουν να τρώνε λιγότερο, λιγότερο άρρωστος στο στομάχι, και έτσι αυξάνονται λεπτό.

5. Δεν έχετε συγκέντρωση

Η ευαισθησία στη γλουτένη μπορεί να είναι νευρολογικές και να μειώσει την ικανότητα να επεξεργάζονται πληροφορίες και να επικεντρωθεί στο πρόβλημα.

6. Δεν είστε σε διάθεση

Ή αλλάζει συχνά, υπάρχουν σημάδια κατάθλιψης. Μπορεί επίσης να επηρεάσει τη γλουτένη.

7. επιδεινώνεται μνήμη

Είναι κατήγγειλε πολλούς ασθενείς, οι οποίοι βρήκαν μια δυσανεξία στη γλουτένη.

Σχετικά άρθρα
Νέα άρθρα